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Des week-ends bien-être au fil des saisons
à La Seyne sur Mer
Notre stage de fin d'été du 26 au 28 Septembre 2025
Ces stages bien-être sont basés sur l'énergie des saisons selon les enseignements de la Médecine Traditionnelle chinoise. Le temps d'un week-end, dans un cadre propice au calme, à la détente, tout près de la forêt de Janas et de la plage de Fabregas dans le Var, vous viendrez vous ressourcer et prendre soin de vous. Ateliers découverte, cours de yoga, soins énergétiques et jolies balades sont au programme.
Lors du week-end de fin d'été, nous célèbrerons l'énergie de la Terre, dégusterons les 5 saveurs qui nourrissent et maintiennent notre santé et notre équilibre, puis nous laisserons libre cours et de façon intuitive à l'expression de ce qui nous vient avec le modelage à l'argile : toucher la terre!
Nous retrouverons notre pratique quotidienne de yoga avec un atelier bien-être basé sur les enseignements de la sagesse asiatique pour mieux vivre la saison.
Sans oublier d’agréables promenades en forêt et au bord de mer !
Week-end d'automne en Novembre, date à venir.
Je propose aussi des séjours à la carte pour des petits groupes d’ami(es).
Pour plus d'informations : me contacter 📩 !